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티트리 오일은 피부 트러블을 진정시키고, 항균 및 항염 효과가 뛰어납니다.
마사지는 스트레스를 줄이는 데 효과적이며, 몸과 마음을 편안하게 만들어줍니다.
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아로마 오일을 사용하기 전에 사용법을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 일부 오일은 직접적인 피부 접촉이 금지되어 있기 때문에 희석이 필요합니다.
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기본적인 스웨디시 테라피 기법으로, 근육의 이완과 혈액 순환 개선을 중점으로 합니다.